DÉCOUVREZ LES PRISES EN SOIN COLLECTIVES, LA PUISSANCE DU GROUPE ET LA MAGIE DE LA SORORITÉ.
Osez pousser la porte. Rompre la solitude et l'isolement.
Osez partager, créer du lien et échanger lors de ces différents ateliers.
Sororité
Pour créer cet espace thérapeutique de groupe, je me suis inspirée du film “Le cercle des poètes disparus” (Peter Weir 1989). Parce que je rêvais d’un espace où les jeunes mères pouvaient venir se déposer et se reposer en post partum. Un lieu où nous pouvions nous retrouver pour échanger, discuter, partager nos joies et aussi notre “mal de mères”.
Parce qu’il était temps. Il était temps que nous puissions nous épauler et nous soutenir les unes et les autres sur le chemin de notre matrescence. Vivre la sororité dans la bienveillance et le non jugement. Dans un lieu chaleureux.
Cercle des Mamans
1h30 - 35€ - au cabinet
Chacun des cercles des Mamans est unique, et un thème spécifique est abordé.
Possibilité de venir accompagnée de vos tout-petits.
« Quand devenir mère donne le vertige, il est bon de demander de l’aide pour garder l’équilibre»
Association Maman Blues
Les ateliers de préparation mental à l’enfantement
2 sessions de 2 Heures - 100€ par session et par couple - au cabinet ou en distanciel.
Comme une marathonienne qui s’entraine à son épreuve, la femme qui enfante peut se préparer à relever l’un des plus gros challenge de sa vie : donner naissance. Et ce, quelle que soit la manière dont celle-ci va accoucher.
Le but est de préparer votre psyché et celle du co-parent.
De mettre en évidence vos ressources intérieures et de développer des compétences que vous pourrez mettre en pratique le jour J.
De renforcer votre capacité à vous ancrer dans la sécurité et la régulation, au gré des défis posés par la mouvance d’un enfantement.
De faire alliance avec votre équipe médicale, réel soutien et allié.
De vous sentir actrice et pro-active quelque soit la manière dont vous enfanterez.
Ces deux ateliers sont complémentaires des cours de préparation classique à la naissance, et ne se substituent en aucun cas à ceux-ci.
Ateliers Kiffe Ton Cycle
2H00 - 50€ - au cabinet
Les ateliers Kiffe Ton Cycle sont destinés aux femmes désireuses d’en apprendre plus sur le corps et de se comprendre, enfin ! Ils permettent de mieux appréhender votre cycle menstruel et tout ce qu’il s’y passe.
Vous repartirez avec de nouvelles connaissances qui vous aideront à vivre votre cycle plus sereinement et à le comprendre. Entre apports théoriques et travaux pratiques, les ateliers sont de vrais moments d’échanges et de partages entre femmes.
Savez-vous aussi que les ateliers existent aussi pour les plus jeunes ? Dans ce format adapté aux jeunes filles de 9 à 14 ans, les ateliers “Kiffe tes premières règles” sont axés sur la découverte de son corps et la compréhension du mécanisme féminin.
